από τη Ζωή Μπαλωμένου
Partner Yoga
Στο σεμινάριο αυτό θα φύγουμε από τον προσωπικό μας χώρο και θα κινηθούμε μαζί με το ταίρι μας σε μία ροή.
Μένοντας σε διαρκή επαφή με τον άλλο:
- Θα αναπνεύσουμε μαζί
- Θα συντονίσουμε τις κινήσεις μας
- Θα βοηθήσουμε ο ένας τον άλλο να εμβαθύνει λίγο ακόμα την πρακτική του
Ένας χορός ένωσης με τον εαυτό μας, με το ταίρι μας, με την ομάδα…
Με μία γεύση Acro Yoga….
Κορυφώνοντας την πρακτική μας θα σχηματίσουμε ομάδες και να ανυψωθούμε κυριολεκτικά και μεταφορικά, κάνοντας τα πρώτα βήματα προς την ακροβατική γιόγκα!!!
Και Thai Yoga Massage για επιδόρπιο!!!
Γνωστό και ως παθητική γιόγκα είναι ένας ιερός χορός που βυθίζει τόσο το δότη όσο και το δέκτη του στην ευδαιμονία της πραγματικής χαλάρωσης.
Σεμινάριο Γιόγκα – Σάββατο 9 Απριλίου 6 μ.μ.
Yoga Studios: Astrapi – Ekrixi
Leave A Comment